Berdasarkan informasi dari situs resmi Kemenkes ada beberapa cara atau obat alami untuk mengatasi asam urat seperti berikut:

1. Konsumsi Ceri

Mengonsumsi ceri bisa menjadi salah satu cara alami untuk mengatasi permasalahan asam urat. Diketahui ceri bisa dikonsumsi dengan cara dimakan langsung atau bahkan diolah menjadi jus dan dianjurkan untuk diminum sekitar setengah cangkir ceri per hari.

2. Jahe

Jahe adalah salah satu rempah yang mengandung banyak sekali manfaat baik untuk tubuh termasuk untuk mengobati asam urat secara alami. Caranya bisa dengan merebus air yang telah dicampur dengan satu sendok makan jahe segar yang telah diparut.

Kemudian rendam kain lap ke dalam air rebusan tersebut dan setelah mendingin tempelkan lap di area yang terasa sakit serta lakukan sekali sehari selama 15 hingga 30 menit. Selain itu, bisa juga meminum rebusan jahe sebagai teh.

Caranya bisa dengan merebus dua sendok teh jahe ke dalam air selama 10 menit kemudian minum sekitar tiga cangkir sehari.

3. Campuran Cuka Sari Apel, Jus Lemon, dan Kunyit

Cuka sari apel, jus lemon, dan kunyit menjadi bahan-bahan alami yang cukup populer untuk mengatasi asam urat. Ketika bahan tersebut dicampur ketiganya bisa menghasilkan minuman sehat dan berkhasiat sebagai obat alami.

Caranya bisa dengan mencampurkan perasan setengah lemon dalam air hangat dan tambahkan dua sendok teh kunyit. Kemudian masukkan satu sendok teh cuka sari apel lalu campur dan minum dua hingga tiga kali sehari.

4. Konsumsi Seledri atau Biji Seledri

Seledri merupakan bahan alami yang cukup populer sebagai salah satu bahan untuk mengatasi permasalahan buang air kecil. Tetapi ternyata bahan ini juga dikenal bisa mengobati asam urat secara alami.

Caranya bisa dengan dikonsumsi menjadi jus, ekstrak, atau bahkan memakan secara langsung. Diketahui mengonsumsi seledri secara rutin bisa membantu mengurangi peradangan dan meredakan gejala asam urat.

5. Vitamin C

Vitamin C merupakan salah satu kandungan yang dikenal baik dan dapat membantu menurunkan asam urat. Kandungan ini bisa ditemukan dalam bentuk suplemen atau bahkan buah-buahan yang kaya akan Vitamin C.

Perlu untuk diperhatikan bahwa tidak semua orang bisa mengonsumsi suplemen vitamin C terutama bagi yang memiliki masalah ginjal. Maka dari itu penting untuk berkonsultasi terlebih dahulu sebelum mengonsumsinya.