- Beranda » Liputan6 » 5 Resep Seduhan Kayu Manis untuk Turunkan Kolesterol dan Darah Tinggi Berita Viral Hari Ini Jumat 20 September 2024
5 Resep Seduhan Kayu Manis untuk Turunkan Kolesterol dan Darah Tinggi Berita Viral Hari Ini Jumat 20 September 2024
Liputan6.com, Jakarta Teh herbal telah lama dikenal karena berbagai manfaat kesehatannya, dan salah satu yang paling menonjol adalah teh kayu manis. Teh ini tidak hanya menawarkan cita rasa yang hangat dan menenangkan, tetapi juga memberikan sejumlah keuntungan kesehatan yang luar biasa. Kayu manis, sebagai bahan utama dalam teh ini, terkenal efektif dalam mengurangi peradangan, mengatur kadar gula darah, dan membantu menurunkan berat badan. Selain itu, teh kayu manis juga dapat meredakan kram menstruasi dan memberikan efek relaksasi yang sangat dibutuhkan setelah hari yang melelahkan. Dengan segala manfaat tersebut, teh kayu manis menjadi pilihan sempurna untuk dinikmati kapan saja.
Tidak hanya memberikan manfaat kesehatan, teh kayu manis juga bisa meningkatkan kesehatan secara keseluruhan jika dikombinasikan dengan rempah-rempah lainnya. Bahkan, teh ini mampu membantu menurunkan kolesterol dan tekanan darah tinggi. Bagi Anda yang tertarik untuk mencobanya, berikut beberapa resep teh kayu manis yang lezat dan mudah dibuat di rumah. Mulai dari kombinasi jahe, kunyit, hingga rosella, setiap resep menawarkan cara unik untuk menikmati kehangatan dan manfaat kesehatan dari teh kayu manis.
Berikut adalah resep teh kayu manis yang dilansir dari Fimela.com, Selasa (30/07/2024).
Advertisement
* Follow Official WhatsApp Channel Liputan6.com untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
Resep Jahe Kayu Manis
Bahan-bahan:
-
500 g nanas (1 buah besar)
600 ml air
100 g gula pasir
3 butir cengkeh
6 cm kayu manis
1 lembar daun pandan
1/2 sdt garam
2 tetes pewarna makanan kuning (opsional)
Cara membuat:
-
Kupas dan potong kecil nanas. Lumuri dengan garam, diamkan 10 menit, lalu bilas bersih
Rebus air hingga mendidih, lalu masukkan kayu manis, daun pandan, dan cengke
Tambahkan nanas dan gula, aduk hingga gula larut, dan tambahkan pewarna makanan jika diinginkan
Masak hingga nanas layu dan matang. Angkat dan sajikan setup nanas ini dalam keadaan hangat atau dingin.
Advertisement
Resep Setup Nanas Kayu Manis
Bahan-bahan:
-
5-6 cm jahe, memarkan
1 batang serai, memarkan
1 batang kayu manis bubuk
Air secukupnya
Gula jawa secukupnya
Madu secukupnya (opsional)
Cara membuat:
-
Rebus air hingga mendidih. Masukkan jahe dan batang serai, rebus sebentar hingga aroma wangi keluar
Tambahkan kayu manis bubuk dan gula jawa, lalu matikan api
Tuang ke dalam gelas saji, koreksi rasa, dan tambahkan madu jika diinginkan untuk menambah rasa manis serta aroma yang lebih menggugah selera.