Medan (ANTARA) - Atlet tenis meja National Paralympic Committee (NPC) Sumatera Utara yang disiapkan untuk Pekan Paralympic Nasional (Peparnas) 2024, Sofyan, tetap menjalani latihan meski dalam kondisi puasa.
Sofyan mengatakan pola latihan yang dilakoni saat bulan puasa Ramadhan ini berbeda dengan hari-hari biasanya. Kata dia, program latihan yang dijalankan harus disesuaikan dengan kondisi puasa.
"Jadwal latihannya Senin, Rabu, Jumat. Biasanya mulai pukul 14.00 WIB sampai pukul 18.00 WIB. Sekarang pas puasa Ramadhan, mulai pukul 16.00 WIB sampai pukul 18.00 WIB," ujarnya di Medan, Minggu.
Ia menjelaskan ada beberapa materi latihan yang mesti dikurangi porsinya. Bahkan, harus ditunda saat puasa. Hal itu untuk menjaga performanya.
Saksikan Video Atlet tenis meja NPC Sumut tetap latihan meski tengah berpuasa Berikut ini..