Kaki dingin sering kali dianggap hal sepele, tetapi bisa jadi tanda adanya masalah yang lebih serius. Ketika kelenjar tiroid tidak berfungsi dengan baik, hal ini dapat mengakibatkan penurunan sirkulasi darah. Akibatnya, kulit menerima suplai darah yang jauh lebih sedikit, hanya sekitar seperempat hingga seperlima dari jumlah normal.

Ekstremitas bawah, terutama kaki, sangat rentan terhadap masalah sirkulasi ini, terutama saat musim dingin. Dalam kondisi cuaca dingin, penurunan aliran darah bisa membuat kaki terasa lebih dingin dan tidak nyaman.

Jika Anda sering mengalami kaki dingin, penting untuk memperhatikan kemungkinan adanya gangguan tiroid. Mengidentifikasi masalah ini sejak dini bisa membantu mencegah komplikasi lebih lanjut dan memastikan kesehatan Anda terjaga. 

Pembengkakan dan nyeri pada kaki dan tungkai bisa disebabkan oleh berbagai masalah kesehatan, termasuk disfungsi ginjal, diabetes, infeksi kulit dan penyakit jantung. Namun, salah satu penyebab yang sering diabaikan adalah hipotiroidisme.

Hipotiroidisme, atau tiroid yang kurang aktif, dapat memengaruhi banyak aspek kesehatan. Selain pembengkakan dan nyeri, gejala lain yang mungkin muncul meliputi kram kaki, infeksi, bau tidak sedap pada kaki, telapak kaki yang menguning, dan perubahan pada kuku.

Jika Anda mengalami salah satu atau beberapa gejala tersebut, sangat penting untuk berkonsultasi dengan dokter. 

Kaki yang pecah-pecah dan kering, sering disertai kapalan, bisa menjadi tanda adanya masalah kesehatan yang lebih dalam. Penelitian menunjukkan bahwa banyak individu dengan hipotiroidisme melaporkan kondisi kulit yang kasar dan kering, terutama pada bagian kaki.

Kelenjar tiroid memiliki peran penting dalam mengatur metabolisme tubuh, dan ketika tidak berfungsi dengan baik, dapat menyebabkan berbagai gejala, termasuk kulit yang kering. Saat tiroid kurang aktif, produksi minyak dan keringat yang diperlukan untuk menjaga kelembapan kulit berkurang.

Akibatnya, kulit menjadi kering, kasar, dan gatal, terutama di area kaki. Kekeringan ini dapat menyebabkan retakan dan pecah-pecah, yang bukan hanya menyakitkan tetapi juga meningkatkan risiko infeksi.

Gatal adalah gejala umum hipotiroidisme, dan tidak hanya memengaruhi kaki tapi juga bagian tubuh lainnya, termasuk kulit kepala, kaki, bahkan alat kelamin.

Hal ini disebabkan oleh kulit kering yang merupakan akibat dari penurunan produksi minyak dan keringat akibat tiroid yang kurang aktif.

Saat kulit kering, ia kehilangan elastisitasnya dan menjadi gatal. Hal ini bisa menyebabkan keinginan terus-menerus untuk menggaruk, yang selanjutnya bisa mengeringkan kulit, menciptakan siklus kekeringan dan gatal.