Berita Terkini Nasional Dan Internasional 2020
Sultan HB X Bela Dokter dan Perawat yang Tangani Corona | Corona Meningkat Penyaluran APD Tersendat, Ini Kata Sri Mulyani | Indonesia Dukung Pertemuan OPEC Inisiasi Arab Saudi | David Moyes Jadi Pelatih Ketiga yang Minta Gajinya Dipangkas | 5 Ibu Hamil di Kuningan Diduga Terpapar Corona | Polisi Razia Cegah Corona, Ojek Online dan Bajaj Dibubarkan | Suami Istri Tewas Tenggak Miras Oplosan di Bekasi | Desa Jabar Diminta Bentuk Gugus Tugas Siaga Corona | Pemprov Sulsel Beri Alasan Tidak Ajukan Status PSBB Corona | Muncul Larangan Baru PNS ke Luar Kota dan Mudik karena Corona | Update Corona 6 April: 2.491 Kasus, 192 Sembuh, 209 Meninggal | Jokowi Minta Sri Mulyani Kaji Ulang Pembayaran THR dan Gaji Ke-13 | Pemilihan Wagub DKI, DPRD 3 Kali Ubah Jumlah Hak Suara | Jokowi Tegaskan Pemerintah Tak Akan Bebaskan Napi Koruptor | Sri Mulyani: 95 Ribu Orang Diprediksi Terpapar Corona pada Mei | Dirut Pasar Jaya: Gubernur Tegur Agar Pasar Tanah Abang Tutup | Ribuan Pekerja di Jakarta Kena PHK Selama Pandemi Corona | Cegah Virus Corona, Yordania Bakal Pakai Drone Awasi Jam Malam | Jokowi Minta Sri Mulyani Kaji Ulang THR PNS, Begini Sikap Korpri | Politikus PKS Sebut Permenkumham Asimilasi Bisa Diskriminatif | | | | | | | | | | |
Home jadwal bola Skor bola Zodiakmu Hari Ini dairi  

Hindari Konsumsi Gula Berlebih saat Wabah COVID-19, Cek Sebabnya | Berita Tempo Hari Ini

Oleh : Admin | on Kamis, 26 Maret 2020 05:40 WIB

Hindari Konsumsi Gula Berlebih saat Wabah COVID-19, Cek Sebabnya | Berita Tempo Hari Ini

Ilustrasi gula pasir. boldsky.com

DOWNLOAD APP sumutkota.com

SUMUTkota.com, Jakarta - Status pandemi virus corona membuat banyak masyarakat harus berdiam diri di rumah. Lantaran terbatasnya aktivitas yang bisa dikerjakan, tak sedikit memilih untuk ngemil.

Sayangnya, Anda harus mulai membatasi beberapa jenis camilan, termasuk yang berbahan dasar gula sebab makanan tinggi glukosa, seperti permen, kue mangkuk, hingga es krim bisa berdampak bagi kesehatan.

Bukan hanya meningkatkan kecemasan dan risiko obesitas, namun melansir dari situs Huff Post, gula yang terlalu tinggi pada tubuh dapat melemahkan sistem imun.

“Kelebihan gula dalam tubuh bisa mempengaruhi cara sel darah putih menyerang bakteri,” kata ahli penyakit dalam Niket Sonpal.

Sonpal menjelaskan bahwa virus corona sangat rentan menjangkiti orang-orang dengan kekebalan tubuh yang rendah.

“Itu berarti konsumsi gula berlebih secara tidak langsung meningkatkan risiko mengidap berbagai penyakit, termasuk COVID-19,” jelasnya.

Untuk itu, memperhatikan asupan gula harian agar tidak berlebihan dan tetap bermanfaat pun sangat penting. Sonpal pun mengatakan batas maksimal untuk gula harian adalah 100 gram.

“Anda mungkin berpikir angka tersebut besar, tapi ini sudah setara dengan dua kaleng minuman soda,” jelasnya.

Tak heran, Sonpal pun meminta agar masyarakat memperhatikan setiap label makanan dan menghitung jumlah gula dengan tepat. Jika terlalu malas untuk melakukan hal ini, maka mengganti camilan dengan yang lebih sehat, seperti buah dan kacang-kacangan pun bisa dilakukan.



Hindari Konsumsi Gula Berlebih saat Wabah COVID-19, Cek Sebabnya | Bang Naga | on Kamis, 26 Maret 2020 05:40 WIB | Rating 4.5
Cuplikan :Judul: Hindari Konsumsi Gula Berlebih saat Wabah COVID-19, Cek Sebabnya
Description: Di tengah wabah virus corona atau COVID-19 ini, kurangi konsumsi gula dan makanan manis. Cek sebabnya.
Alamat: https://sumutkota.com/tempo/read/1323967/hindari-konsumsi-gula-berlebih-saat-wabah-covid-19-cek-sebabnya.html
Artikel Terkait

Bagikan Ke : Facebook Twitter Google+

CONTENT

Server Pulsa Online
» Aceh Gunakan Penampungan Rohingya Jadi Lokasi Karantina ODP
» Pencopotan Mulfachri Disebut Tak Terkait Persaingan Zulhas
» AC Milan Bermimpi Datangkan Mauro Icardi
» PM Irlandia Kembali Terjun sebagai Dokter untuk Lawan Corona
» AS Tegur China Usai Insiden Penenggelaman Kapal Vietnam
» Bon Iver Pamer Lagu Baru di Kampanye Virtual Bernie Sanders
» KMI Ungkap Alasan Peluncuran Ninja 250 4 Silinder Ditunda

Karir


Lirik


Nasional

» Gempa Bumi Hari Ini

menu


Tempo LIPUTAN DAIRI Contack Me Zodiak
© 2017 - 2020 sumutkota.com | Pers | V.DB: 3.50 | All Right Reserved

DMCA.com Protection Status

DOWNLOAD APP sumutkota.com




Page loads : seconds