Berita Terkini Nasional Dan Internasional 2019
Renang Telanjang di Pantai, 6 Turis di Thailand Ditahan | Situs Pemukiman Neolitik Ditemukan di Yerusalem, Akan Digusur | Kata Bos Mitsubishi Jepang Soal Investasi di Gojek | Mobil Nasional Akan Loncat ke Mobil Listrik Bukan Hybrid | Menjelang Agustusan, Pemerintah Gelar Lomba Hias Gapura | Gaya Adipati Dolken dan 3 Seleb dengan Aplikasi Wajah Tua | Barcelona Incar Penerus Neymar di Santos | Manchester City Vs West Ham 4-1: Rodri Debut, Dipuji Guardiola | Ingin Pergi ke Australia, Ini 8 Fakta Soal Para Pencari Suaka | Guardiola Tegaskan Leroy Sane Tak Akan Tinggalkan Manchester City | Hidrolik Bocor, Pesawat Garuda Tujuan Mekkah Kembali ke Makassar | Ini Penyebab Perpres Mobil Listrik Nasional Belum Terbit | Gelar The Big Start, Blibli Bidik UMKM Yogya Jadi Peserta | Kontroversi Aturan Poligami Aceh | Libur Sekolah, Remaja di Cina Operasi Plastik | Mendukung Jurnalisme Bermutu | Bukan Tim Pencari Prasangka | Perbaikan Planetarium Taman Ismail Marzuki, Ini yang Ditunggu | Selama First Sale Samsung Jual 50 Unit Galaxy A80 Edisi Blackpink | Liga 1 Kamis Hari Ini: Prediksi Persela Lamongan Vs Bali United | Ahli: Sejumlah Spesies Ikan Endemik Indonesia di Ambang Punah | Jadwal Liga 1 Kamis: Persela Vs Bali United, Borneo Vs Barito | Deretan Mobil Keren yang Akan Hadir di GIIAS 2019 | Anggota DPRD DKI Laporkan Rian Ernest PSI ke Polisi Hari Ini | Berat Badan Bayi Tak Naik Tanda Penyakit Jantung? Cek Gejala Lain | Rencana Pergelaran Formula E di Jakarta Belum Final, Sebab ... | Hasil Bola Dinihari: Piala Afrika, Liga Champions, Pramusim MU | Semen Padang FC Terpuruk di Awal Musim, Ini Langkah Weliansyah | Pengacara Novel Baswedan Sindir Canggihnya Hasil Kerja TGPF | TGPF: Novel Baswedan Ajukan Syarat yang Tak Mungkin | GIIAS 2019: Mengintip Kecanggihan Mobil Toyota Fine Comfort Ride | Prediksi Borneo FC Vs Barito Putera: Ancaman Bomber Rafael Silva | Bursa Transfer: Daftar Lengkap Belanja Pemain Klub Liga Spanyol | Lexus RX300 Tampil Gagah dan Mewah Segera Masuk ke Indonesia | Suhu Lebih Dingin di Musim Kemarau, Ini Penjelasan BMKG | Nabila Syakieb Menyusui saat Hamil, Tak Ada Masalah | Diberi Seteguk Minuman Keras, Bayi 1 Bulan di Cina Meninggal | Perpres Kendaraan Listrik Menunggu Diteken Jokowi | PPP Akui Juga Incar Kursi Ketua MPR | Cerita Kalapas Tangerang Heran Kebijakan Aneh Wali Kota Tangerang | Indonesia Open 2019: Cerita Tentang Ketegangan di Laga Pertama | Kualifikasi Piala Dunia 2022: Optimiskah Timnas? Ini Kata Simon | Belajar Kisah Panji di Museum Panji Malang | Tommy Sugiarto Bicara Tantangan Jadi Pemain Non-Pelatnas | Resmi Meluncur, Ini 6 Fakta Menarik Samsung Galaxy A80 | Liga 1: PSM Makassar Vs Persebaya 2-1, Ini Kata Darije dan Djanur | Kemendagri Tengahi Perseteruan Menkumham Vs Wali Kota Tangerang | Kongres Luar Biasa PSSI akan Digelar di Ancol, Ini Tiga Agendanya | Curahan Hati Ronaldo Saat Pulang dan Kumpul Bareng Keluarga | KPK Kecewa Tim Gabungan Gagal Temukan Pelaku Penyerangan Novel | Hasil Piala Afrika Perebutan Posisi Tiga: Nigeria Vs Tunisia 1-0 | Dana Cekak, UNHCR Gandeng RI dan Donatur Tangani Pencari Suaka | 4 Pemanis Alami yang Lebih Sehat untuk Pengganti Gula | Kampanye Anti-Narkoba, Duterte Tak Mau Disidang di Luar Negeri | Indonesia Open: Wakil Merah Putih yang Gagal dan Lolos Babak II | Menteri Darmin Siapkan Aturan untuk Awasi Impor Barang E-Commerce | ASEAN School Games: Bola Voli Putri Bertekad Tebus Kegagalan | Wawancara Septian David Maulana: Soal PSIS, Timnas, Kuliah | Youtuber Dipolisikan, PSI: Garuda Indonesia Jangan Anti Kritik | Kocak, Kaesang Unggah Foto di Kabin Pesawat untuk Sindir Garuda | Bagaimana Kim Jong Un Menyelundupkan Mobil Mewah Menembus Sanksi? | Patrich Wanggai Ditetapkan Sebagai Tersangka Kasus Penganiayan | Fenomena Topi Awan Gunung Rinjani dan Potensi Bahayanya | Dilaporkan Karyawan Garuda ke Polisi, Siapakah Youtuber Rius? | Ongkos Produksi Mahal, Ikea Pindahkan Pabrik ke Eropa | Menteri Prancis Mundur Setelah Ketahuan Makan Lobster Mahal | Digugat Karyawan Garuda, Ini Kata Youtuber Rius Vernandes | Iriana Jokowi Padukan Kebaya dan Sepatu Kets, Ini Kata Desainer | Rius Vernandes Dilaporkan ke Polisi, Garuda: Bukan dari Manajemen | Renang Telanjang di Pantai, 6 Turis di Thailand Ditahan | Situs Pemukiman Neolitik Ditemukan di Yerusalem, Akan Digusur | Kata Bos Mitsubishi Jepang Soal Investasi di Gojek | Novel Baswedan Demands Impossible Things to be Fulfilled: TGPF | Mobil Nasional Akan Loncat ke Mobil Listrik Bukan Hybrid | Menjelang Agustusan, Pemerintah Gelar Lomba Hias Gapura | Gaya Adipati Dolken dan 3 Seleb dengan Aplikasi Wajah Tua | Barcelona Incar Penerus Neymar di Santos | Manchester City Vs West Ham 4-1: Rodri Debut, Dipuji Guardiola | KPK Upset by TGPF's Failure to Uncover Novel Baswedan's Attacker |
Home jadwal bola Skor bola Zodiakmu Hari Ini dairi  

Awas, Nonton TV dan 4 Hal Ini Bikin Kualitas Sperma Menurun | Berita Tempo Hari Ini

Oleh : Admin | on Senin, 15 April 2019 16:37 WIB

Awas, Nonton TV dan 4 Hal Ini Bikin Kualitas Sperma Menurun | Berita Tempo Hari Ini

Ilustrasi sperma. Shutterstock

SUMUTkota.com, Jakarta - Memiliki kualitas sperma yang baik adalah idaman semua pria. Hal ini akan mempermudah Anda untuk mencapai keberhasilan saat sedang melakukan pembuahan. Sayangnya, banyak faktor yang membuat kualitas sperma Anda menurun.

Baca: Lengkuas Tingkatkan Kualitas Sperma? Cek 4 Khasiat Lainnya

Melansir dari Mayo Clinic dan Health.com, berikut adalah 5 diantaranya.

1. Terlalu sering nonton TV
Bagi para pria, kurang olahraga — yang ditandai dengan duduk di depan televisi sepanjang waktu — dapat memperburuk kualitas sperma. Pasalnya, dalam studi yang diterbitkan pada British Journal of Sports Medicine, pria yang menonton TV lebih dari 20 jam setiap pekan punya konsentrasi sperma 44 persen lebih rendah dibanding mereka yang tidak menonton TV. Oleh karena itu, penting untuk mengganti kegiatan dengan berolahraga. Pria yang berolahraga lebih dari 15 jam setiap pekan terbukti memiliki 73 persen konsentrasi sperma yang lebih tinggi.

2. Terlalu banyak makan daging olahan
Sebuah studi di Amerika Serikat menunjukan bahwa pria yang semakin banyak mengkonsumsi daging merah olahan seperti burger atau hotdog, memiliki lebih sedikit sperma dan geraknya semakin lambat. Peneliti menduga bahwa lemak jenuh dalam daging lah yang menjadi penyebabnya. Segera tukar daging olahan dengan ayam panggang. Pasalnya, pria yang makan daging unggas dipercaya memiliki sperma yang lebih sukses dalam membuahi sel telur.

3. Menyimpan handphone di saku celana
Kebiasaan ini dapat membuat sperma melemah akibat radiasi. Perangkat elektronik ini juga bisa membuat testis menjadi panas sehingga mengganggu produksi sperma. Anda sebaiknya menyimpan
gawai Anda di tempat yang lebih aman seperti di dalam tas. Sebab, ini akan menghalangi radiasi yang akan terpapar secara langsung.

4. Terlalu sering berhubungan seks
Terlalu sering senggama diduga dapat menurunkan jumlah sperma. Baiknya, Anda bisa menginstal aplikasi untuk mengetahui kapan waktu yang tepat untuk berhubungan, yaitu di masa subur sedang berlangsung.

Baca: Konsumsi Makanan Mengandung Antioksidan Menambah Kesuburan Pria

5. Merokok
Rokok adalah 13 persen penyebab ketidaksuburan berdasarkan data American Society of Reproductive Medicine. Merokok membuat ovarium menua dan mengurangi pasokan sel telur pada wanita, juga berhubungan dengan jumlah sperma yang rendah pada pria. Ada baiknya Anda menghindari rokok dan jalani gaya hidup yang sehat seperti olahraga dan mengkonsumsi makanan bernutrisi.

SARAH ERVINA DARA SIYAHAILATUA | MAYOCLINIC | HEALTH.COM



Awas, Nonton TV dan 4 Hal Ini Bikin Kualitas Sperma Menurun | Bang Naga | on Senin, 15 April 2019 16:37 WIB | Rating 4.5
Cuplikan :Judul: Awas, Nonton TV dan 4 Hal Ini Bikin Kualitas Sperma Menurun
Description: Memiliki kualitas sperma yang baik adalah idaman semua pria. Waspada 4 kegiatan ini bisa membuat kualitas sperma Anda menurun.
Alamat: https://sumutkota.com/tempo/read/1195949/awas-nonton-tv-dan-4-hal-ini-bikin-kualitas-sperma-menurun.html
Artikel Terkait

Bagikan Ke : Facebook Twitter Google+

CONTENT

» Warga Hong Kong, Manusia 'Pemuja' French Toast
» Kilas Balik Salah Tangkap dan Penyiksaan 6 Pengamen Cipulir
» Gembong Narkoba Meksiko El Chapo Divonis Penjara Seumur Hidup
» Kitman dan Seni Memanjakan Pemain Bola
» Harga Minyak Dunia Melemah Terseret Kenaikan Stok BBM AS
» LAPAN: Tujuh Provinsi Rawan Kebakaran Hutan
» Tak Netral di Pemilu 2019, Ketua Bawaslu Surabaya Dicopot

Karir


Lirik

  • AYDI – Kita Indonesia
  • The Virgin – Diakah Jodohku
  • Abiel Jatnika – Kapalang Nyaah
  • Michiel Eduard – Kau Telah Pergi (OST ROMPIS 2018)
  • Hary – Biarkan Ku Pergi
  • Anggun – Siapa Bilang Gak Bisa
  • Smash – Fenomena
  • Adipati – Lempar Batu Sembunyi Tangan
  • LaoNeis Band – Insya Allah
  • Michael Mario – Jangan Menolak

  • Nasional

    » Gempa Bumi Hari Ini

    menu


    Tempo LIPUTAN DAIRI QUICK COUNT PILPRES Zodiak
    © 2017 - 2019 sumutkota.com | Pers | V.DB: 3.50 | All Right Reserved

    DMCA.com Protection Status

    Page loads : seconds