Berita Terkini Nasional Dan Internasional 2019
KPU: MK Gelar Sidang Putusan Sengketa Pilpres Tanggal 28 Juni | F2: Tanpa Nilai dari GP Monako, Sean Gelael Bidik GP Prancis | Polri Buka Suara soal Video Viral Pemukulan Remaja oleh Brimob | Hadapi Yusril di Sidang Gugatan Pilpres, Ini Kata Denny Indrayana | Gugur, Pasukan Perdamaian PBB Asal Indonesia Terima Penghargaan | KPAI Jelaskan Kronologis Tewasnya Dua Remaja di Kerusuhan 22 Mei | Nyanyian Pendukung Prabowo-Sandi di Pintu Belakang Gedung MK | Hashim: Pak JK Bisa Telepon Langsung Prabowo, Tak Perlu Perantara | Brimob Brutal Usai Kerusuhan 22 Mei? Ini Kronologis dari Lokasi | Tidak Tewas, Korban Pengeroyokan Brimob Kini di Tahanan Polda | Setelah Ditalak Android, Huawei Kini Dilarang Pakai SD Card | Dahnil Anzar Mengaku Akun Twitter-nya Diretas | KPU: MK Gelar Sidang Putusan Sengketa Pilpres Tanggal 28 Juni | F2: Tanpa Nilai dari GP Monako, Sean Gelael Bidik GP Prancis | Hasil Liga 1: PSS Sleman Vs Semen Padang 1-1, Simak Video Golnya | Hasil Kualifikasi Formula 1 Monaco: Lewis Hamilton Raih Pole | Hipmi Undang Jokowi dan Sandiaga Buka Bersama Besok Sore | Alasan Isuzu Panther Tetap Bertahan di Indonesia | Nama Anak Keempat Kim Kardashian Digunakan untuk Bisnis | Spice Girls Mulai Tur Reuni, Minus Victoria Beckham | Blokir Berakhir, Kominfo Minta Netizen Hapus Aplikasi VPN | Pidato Pengunduran Diri Theresa May dan Dampak pada Perempuan |
Home jadwal bola Skor bola Zodiakmu Hari Ini dairi  

Ini Alasan Mengapa Anak Harus Dibiasakan Tidur Teratur | Berita Tempo Hari Ini

Oleh : Admin | on Jumat, 15 Maret 2019 05:35 WIB

Ini Alasan Mengapa Anak Harus Dibiasakan Tidur Teratur | Berita Tempo Hari Ini

Ilustrasi anak tidur/mimpi buruk. Shutterstock.com

SUMUTkota.com, Jakarta -  Tidur teratur ternyata membawa dampak positif untuk perilaku anak. Anak lebih mudah berkonsentrasi dan memiliki emosi lebih stabil dibandingkan dengan anak yang waktu tidurnya acak.

BacaMendengkur Juga Bisa Dialami Anak-anak, Apa Penyebabnya?

Hal itu terungkap dalam studi yang dimuat dalam jurnal Pediatrics di Inggris. Penelitian yang menjadi bagian dari studi yang dilakukan Millennium Cohort Study di Britania Raya ini memonitor perilaku kebiasaan tidur sekitar 10 ribu anak usia 3,5, dan 7 tahun.

Hasilnya, disimpulkan bahwa anak-anak yang tidur di waktu yang acak setiap hari cenderung menunjukkan perilaku yang lebih sulit dihadapi. “Ada peningkatan nilai perilaku pada anak yang memburuk karena paparan dari masa kecil yang tidak mempunyai waktu tidur teratur,” ungkap studi ini. Perilaku yang sulit tersebut termasuk sulit konsentrasi, emosi tidak stabil, cepat marah, dan mudah menangis.

Kabar baiknya, perilaku anak yang sulit tersebut dapat diubah dengan menerapkan pola tidur yang lebih teratur. Dan hal ini berlaku pula sebaliknya. Anak-anak yang biasa tidur di waktu yang rutin bisa berubah menjadi anak yang sulit dihadapi ketika waktu tidur mereka kembali berantakan.

Para peneliti menyimpulkan, penting bagi anak untuk tidur di waktu yang teratur setiap hari karena hal itu memberikan pengaruh besar bagi perilaku anak. "Dan jelas ada kesempatan bagi orang tua untuk mengintervensi (waktu tidur anak) dengan cara mendukung keteraturan kegiatan keluarga yang akan memberikan pengaruh penting bagi kesehatan keluarga secara keseluruhan,” tulis mereka.

Baca4 Trik Agar Anak Tidur Nyenyak di Malam Hari

TABLOIDBINTANG.COM




Ini Alasan Mengapa Anak Harus Dibiasakan Tidur Teratur | Bang Naga | on Jumat, 15 Maret 2019 05:35 WIB | Rating 4.5
Cuplikan :Judul: Ini Alasan Mengapa Anak Harus Dibiasakan Tidur Teratur
Description: Tidur teratur ternyata membawa dampak positif untuk perilaku anak.
Alamat: https://sumutkota.com/tempo/read/1185419/ini-alasan-mengapa-anak-harus-dibiasakan-tidur-teratur.html
Artikel Terkait

Bagikan Ke : Facebook Twitter Google+

CONTENT

Karir


Lirik

  • AYDI – Kita Indonesia
  • The Virgin – Diakah Jodohku
  • Abiel Jatnika – Kapalang Nyaah
  • Michiel Eduard – Kau Telah Pergi (OST ROMPIS 2018)
  • Hary – Biarkan Ku Pergi
  • Anggun – Siapa Bilang Gak Bisa
  • Smash – Fenomena
  • Adipati – Lempar Batu Sembunyi Tangan
  • LaoNeis Band – Insya Allah
  • Michael Mario – Jangan Menolak

  • Nasional

    » Gempa Bumi Hari Ini

    menu


    Tempo LIPUTAN DAIRI QUICK COUNT PILPRES Zodiak
    © 2017 - 2019 sumutkota.com | Pers | V.DB: 3.50 | All Right Reserved

    DMCA.com Protection Status

    Page loads : seconds