Berita Terkini Nasional Dan Internasional 2018
Riset Knalpot Akrapovic Menggunakan Robot Pintar | BPBD: Gempa 6,7 SR Manggarai Barat Tak Timbulkan Kerusakan | Pengadilan India Putuskan Mengemis Bukan Tindak Kriminal | Kenaikan Gaji PNS di 2019, Indef: Terlalu Populis | Musdah Mulia: Saya Bukan Aktivis Partai, Termasuk PDIP | Pencopotan Bendera di Kalibata City, Anies Baswedan: Itu Fatal | Ingin Tiket Mitsubishi Xpander Tons of Real Happiness, Caranya.. | Lomba HUT RI ke 73, Tulus Jago Lomba Ini | Beroleh Tambahan Remisi 2 Bulan, Ahok Bisa Bebas Januari 2019 | 8 Designer yang Punya Andil di Asian Games 2018 | Perayaan Hari Kemerdekaan di Pelosok yang Bikin Trinity Menangis | HUT RI Ke 73, Beragam Menikmati Agustusan di Akhir Pekan di Ancol | Hujan Lebat, Vietnam Terancam Banjir Bandang dan Tanah Longsor | Jersey Prancis dengan Dua Bintang Dirilis, Suporter Rela Antri | MUI Rehabilitasi Lingkungan dan Keluarga Kerajaan Ubur ubur | Transfer Liga Italia Ditutup: Gervinho Gabung Parma | Jadwal Liga Inggris Malam Nanti, Ada Chelsea Vs Arsenal | Pembukaan Asian Games 2018: Begini Bocoran Pertunjukannya | Waktu Paling Tepat Menikmati Teh | Pembukaan Asian Games: Penonton Diminta Datang Pukul 15.00 | Luis Milla: Beto dan Lilipaly Pemain Penting Timnas U-23 | Pelatih Laos Sebut Timnas U-23 Indonesia Terkuat di Grup A | Bola Asian Games: Malaysia Tekuk Korea Selatan, Ini Rahasianya | Respons Musdah Mulia yang Dituding Mau Hapus Mata Pelajaran Agama | Gempa NTT Dirasakan di Kabupaten Mamuju Sulawesi Barat | 4 Safari Politik Cawapres Sandiaga Uno, Bertemu Siapa Saja? | Gempa 6,7 SR Guncang NTT, BNPB: Tidak Berpotensi Tsunami | HUT RI Ke 73,Titiek Soeharto: Pemerintah Fokus Petani dan Nelayan | Kembalikan Uang Korupsi Kasus Berhenti, Profil Wakapolri Ari Dono | Sambut Ajakan Erdogan, Warga Turki Rusak iPhone dan Buang Cola | Utang Jatuh Tempo di 2019 Rp 409 T, Sri Mulyani: Agak Berat | Kabareskrim Ari Dono Jadi Wakapolri | Tampil di Televisi, Nella Kharisma Susul Kesuksesan Via Vallen? | Gaji PNS 2019 Dinaikkan, Sri Mulyani: Karena Sudah Lama Tak Naik | Rupiah Diproyeksi Rp 14.400 di 2019 , Sri Mulyani Sebut Trump ... | Mabes Polri: Siang Ini Ada Sertijab Wakapolri | Klasemen Asian Games 2018: Timnas U-23 Indonesia Vs Laos 3-0 | Menkeu Turki Enggan Pinjam IMF, Lira Menguat | Riset Knalpot Akrapovic Menggunakan Robot Pintar | BPBD: Gempa 6,7 SR Manggarai Barat Tak Timbulkan Kerusakan | Pengadilan India Putuskan Mengemis Bukan Tindak Kriminal | Kenaikan Gaji PNS di 2019, Indef: Terlalu Populis | Musdah Mulia: Saya Bukan Aktivis Partai, Termasuk PDIP | Pencopotan Bendera di Kalibata City, Anies Baswedan: Itu Fatal | Ingin Tiket Mitsubishi Xpander Tons of Real Happiness, Caranya.. | Lomba HUT RI ke 73, Tulus Jago Lomba Ini | Beroleh Tambahan Remisi 2 Bulan, Ahok Bisa Bebas Januari 2019 | 8 Designer yang Punya Andil di Asian Games 2018 |
Home cnn jadwal bola Skor bola Zodiakmu Hari Ini info gadget dairi  

Jangan Sampai Anak Melewatkan Sarapan Prestasi Sekolah Taruhannya | Berita Tempo Hari Ini

Oleh : Admin | on Jumat, 10 Agustus 2018 06:00 WIB | Alamat URL:

Jangan Sampai Anak Melewatkan Sarapan Prestasi Sekolah Taruhannya | Berita Tempo Hari Ini

Ilustrasi anak makan sayuran. shutterstock.com

SUMUTkota.com, Jakarta - Beberapa ibu mengabaikan kualitas sarapan anak-anak karena terburu-buru mengejar waktu berangkat ke sekolah. Padahal, sarapan sangat penting untuk menunjang aktivitas belajar, kualitas nilai bahkan prestasi anak di sekolah.

Baca juga:
Sesibuk Apa pun, Jangan Lewatkan Sarapan, Ini Alasannya

Lupakan Roti Cokelat, Inilah 7 Menu Sehat Sarapan

Anak-anak akhirnya tidak sarapan karena alasan yang beragam, misalnya sulit membangunkan anak lebih pagi, anaknya sulit diajak sarapan, tidak cukup waktu untuk mempersiapkan sarapan di pagi hari atau takut terlambat ke sekolah.

Sarapan pada anak penting karena dapat membantu mengembangkan cara berpikirnya. Anak-anak yang jarang atau tidak pernah sarapan akan memiliki cabang otak yang sedikit sehingga menghambat daya berpikirnya. Sedangkan anak yang selalu sarapan akan memiliki banyak cabang di otak sehingga menghasilkan anak yang cepat tanggap.

“Anak yang tidak melakukan sarapan akan cenderung lamban dalam beraktivitas dan memiliki tingkat konsentrasi yang rendah,” ujar dr. dr Ulul Albab, SpOG dalam kampanye ”Sarapan Bernutrisi Agar Perut Terisi Siap Konsentrasi” bersama Energen di Jakarta, belum lama ini.

Studi mengenai Positron Emission Tomography mengindikasikan bahwa tingkat metabolisme dari penggunaan glukosa kurang lebih dua kali lipat lebih tinggi pada anak-anak usia 4-10 tahun dibandingkan dengan orang dewasa.

Ulul Albab menambahkan, periode ‘puasa’ yang lebih lama karena anak-anak dan remaja memerlukan waktu tidur yang lebih panjang dibandingkan orang dewasa sehingga dapat menghabiskan cadangan glikogen selama tidur. Untuk menjaga kadar metabolisme yang lebih tinggi, asupan energi yang terus-menerus dari glukosa tentunya sangat dibutuhkan. 

Artikel lain:
Sarapan Jangan Cuma dengan Kopi dan Kue 

4 Makanan yang Baik Dikonsumsi Saat Sarapan

“Karena itu mengkonsumsi sarapan bernutrisi sangat penting untuk memberikan energi yang cukup di pagi hari agar kinerja otak bisa maximal,” katanya. Dengan terpenuhinya kebutuhan nutrisi dalam tubuh  anak, mampu meningkatkan konsentrasinya dalam menerima pelajaran, oleh karena itu orang tua perlu memperhatikan dan menyiapkan sarapan bernutrisi untuk buah hatinya.

Asupan makanan saat sarapan untuk membentuk energi yang akan digunakan beraktivitas seharian dan menjadikan anak lebih berkonsentrasi dalam belajar. Dengan sarapan, anak dapat konsentrasi dengan baik dan siap beraktivitas.

AURA



Jangan Sampai Anak Melewatkan Sarapan Prestasi Sekolah Taruhannya | Bang Naga | on Jumat, 10 Agustus 2018 06:00 WIB | Rating 4.5
Cuplikan :Judul: Jangan Sampai Anak Melewatkan Sarapan Prestasi Sekolah Taruhannya
Description: Anak-anak yang jarang atau tidak pernah sarapan akan memiliki cabang otak yang sedikit sehingga menghambat daya berpikirnya
Alamat: https://sumutkota.com/tempo/read/1115628/jangan-sampai-anak-melewatkan-sarapan-prestasi-sekolah-taruhannya.html
Artikel Terkait

Bagikan Ke : Facebook Twitter Google+

CONTENT

Latest News

» Dolar AS Melemah Jelang Perundingan AS-China
» Haters'>'Keluarga Cemara' Juga Punya Haters
» 4 Lokasi Kuliner Enak Rayakan Kemerdekaan Indonesia
» Hadapi Tahun Politik, Bareskrim Berjanji Tetap Netral
» KBRI Mesir Rayakan HUT RI ke-73 dengan Angklung, Lagu Papua
» Beto Janji Timnas Indonesia Akan Lebih Baik Lawan Hong Kong
» Jalan Sudirman-Thamrin Steril dari Metromini dan Kopaja

Karir

Android APK

Kursus Menjahit Murah DI Medan
Kursus Menjahit Murah DI Medan
Kursus Menjahit Murah DI Medan

Teka Teki Silang (Game TTS) APK
Teka Teki Silang (Game TTS) APK
Teka Teki Silang (Game TTS) APK

TV Online Indonesia Android .apk
TV Online Indonesia Android .apk
9 Juni 2018
TV Online Indonesia Android .apk

Radio Batak android.apk
Radio Batak android.apk
9 Juni 2018
Radio Batak android.apk

Radio Dangdut android.apk
Radio Dangdut android.apk
9 Juni 2018
Radio Dangdut android.apk


KESEHATAN

Selengkapnya >>

Nasional

» Gempa Bumi Hari Ini

menu


olah raga bisnis otomotif gaya hidup kuliner properti tekno hotel travel medan karir TV Video Entertainment Kurs BITCOIN Pasang Iklan
© 2017 - 2018 sumutkota.com | Pers | V.DB: | All Right Reserved



Page loads : seconds